思いのままは危険なんです。
普通に3食とか食べても太らなかった時が、
懐かしいなぁ。
運動不足は確かにあるけれど、
代謝が悪いなぁ。
最低な感じにブヨります。
そっっこじゃないでしょ!ってところに肉がつくのです…(涙)
だから、食事はたいがい2回で主に野菜。
ですが、ベジタリアンというわけではないので、
外でお食事する時は楽しく美味しく何でもいただきますしね。
なので……それ以外はカロリー控えめにしなくちゃ。
今日のスープはキャベツ。
基本2回のうちの1食は主食無しです。
ちょっと、さみしい・・・・・