今日は病院🏥へ
以前から漢方薬をだしていただいていた病院です。
自宅のストックが切れていたので
ツムラの62番 防風通聖散（ボウフウツウショウサン）
こちらはダイエットに前からいただいていた漢方
お腹まわりの余分な脂肪や便秘が気になる人 🙌
脂質代謝を上げて、ためこまれた余分な脂肪を分解・燃焼して減らしまた、スムーズな排便を促し、便秘を改善
と 5ヶ月間の引きこもり生活で溜まりに溜まった脂肪を
なんとか解消したくて
そして新たに こちらの漢方
ツムラの24番 加味逍遙散（カミショウヨウサン）
加味逍遙散 めまいや頭痛、のぼせや発汗、イライラ、不安、不定愁訴といわれる多様な心身の不調に広く用いらて疲れやすく、精神不安などにリラックス効果があるようです。
色々試しながら、少しづつ体調の波を配慮しながらだと
通常生活に戻っていけたらいいと思う日々です。