急に寒くなりましたね。
最近は積極的に人と会う機会を減らしました。
以前から同じこと言ってますが笑。
HSPは一人の時間ないと無理なんです。
家で過ごす一人の時間が最高なんです！
そういえば。波動測定器って知ってますか。
他にもいろんな機器が出てると思いますが、何度かやってもらう機会があって。
コンピューターなので正確に出るんですよね。
統合前に測定してもらった時にも割と整ってると言われて、何かやってますか？って聞かれました。
特にこれといってやってなかったのですが、でも「整える、自分に向き合うことはしっかりやってます！」とはりきって答えてました笑。
先日、友人にまたやってもらったんですけど、そういや自己統合の後だ！って思って、チャクラの状態見て欲しいと伝えて、見てもらったんですね。きれーに整っていました。
皆こんなんじゃないの？って聞いたら、そんなことない、わたしガタガタだったって。おお。
やってもらう前から、わたしは整ってるから！って言ってたんですけどね笑。
（念のため、自己統合＝チャクラが整ってる、というわけではないと思います）
人それぞれ整え方はあると思うんですけど、わたしの場合は一人時間がやはり最高で、その時に整えられてる気がします。あとは自然に触れる。夜空が大好きでしょっちゅう眺めてます。自然に調整かけてもらってると勝手に思っています笑。
人にしてもらうのは、わたしの場合向かないのかもしれません。人が持つ何かをキャッチしてしまうのかも？と思ったりしてます。実際は分かりませんけどね。
ただ付け加えておくと、整ってるからと言って痛いところがないとか健康体ってわけではないです。
それとはまた別なようです。肉体とエーテル体、アストラル体とかそういう類の話になるのかな？と。現段階ではよく分かりませんが。
昔はメンタルブレブレの時はいろんな方法試したり、依存出来る先を探したり、本当にフラフラでした。
ブレまくっていました。不安だらけでした。
自分を信じられるようになって、やっと軸がしっかりしてきました。
軸を外に探してたんですね。ずっと外を基準に生きてきてたんですね。だからしんどかった。
今もしんどいといえばしんどいですが、得体の知れない不安感はなくなったように思います。
得体が知れてきたからだと思います。
それにしても長かった。今まで気付かなかった。ずっとずっとここだよって言われてたのに、無視して、自分のことなんて信じられず、ずーっとずーっと外向いて生きてきました。
これからは深く自分と繋がって、そして更に自分を知っていきたいなと思います。