10月といえばハロウィン🎃
カボチャを使ったローフード定食です！
カボチャのRawグラタンソースにカボチャとカシューナッツなどを使用しています。あるモノをいれるとぐっとコクが出ますよ～
Rawカボチャスープ生のカボチャをクリームスープ風にしました
デザートは、カキとブドウこれにクルミクリームをつけました
ハロウィンだしね。飾ることが苦手なワタクシですが、最近の100均はさりげないものが多いですね～(^^)
RuisB(ルイズビー)のカップホルダー、いつも大活躍♪
お客様を待つ時間は、いつも少し緊張しています。緊張して、とりあえずバイタミックスに飾ってみました。スムージーは、リンゴ、グレープフルーツ、レタスです。この後のがっつりメニューがあるのでサッパリ味にしましたレタスは良い睡眠に作用しますよ～
Nちゃん♪Kちゃん♪ありがとう～なんだか久しぶり
「おかわりする？」「するする♪♪」が嬉しいわ～親になった気分
初参加のKさま(^^)お腹いっぱいになってくださいましたね
うれしいです！がっつりローフードが好みのため、お付き合いください♪
そして、いつもありがとうございます！Kさま
ローフードの基本項目はすでに完璧です～！そしてこのお二人偶然にもおなじお名前、ダブルK様でしたgreenplate12月ローフード講座のお知らせ～Rawカレー3種！Rawデザート！～
Rawカレー3種で味比べ！
デザートはクリスマスを意識したものをお出しする予定です
◼12/5(土)
◼午前の部 10:30～12:00
◼午後の部 13:30～15:00
季節のスムージー
ロースイーツ付き
～お申し込み お問い合わせ～
コメントまたは
ONIWA Garden & Cafeさまへ
054-221-5177(11:30～17:00)
