ご飯記録(オリーブオイル)オリーブオイル、醤油、コショウ、お酢でドレッシングを作りました和モノにもオリーブオイルはよく合います。サラダの具材もカボチャ、豆などてボリュームもたせました。勢いよくごちそうさま!炭水化物、タンパク質が程よく入ったサラダは、これだけで満足