よく食べる健康食は？
特にないけれど、今はヨーグルト。
これ、いいような気がして買っています。
スーパーに行くとつい安いものを買う。
安いのは不味いし、成分が違うようだ。
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母の顔に吹き出物がいっぱいできて、左の瞼が垂れて目が塞がって来た。
皮膚科？眼科？と思っていたら、今日の内科で看護師さんが「あら、これはヘルペスよ。間違いない」って。
そうなんだ！
これが最近CMでよく聞く帯状疱疹。
いつもの血圧の薬に加えて、軟膏や目薬や出た。
眼科、行く？と先生。
行くつもりだったけど、軟膏も目薬も出てるから、とりあえず帰宅しよう。
寝坊して、朝ごはん食べてすぐ病院に行った。
母は起きてもトイレに行かなかった。
既に紙パンツに出してるでしょ。
帰宅して自分の部屋に行く。
トイレに行くのはしんどいの？まずは座るのか。
動くのがしんどいから、紙パンツに頼る、手を洗わない。顔も洗わない。
辛うじてシャワーはしているが、休む日も増えて来た。
私は昔から外から帰ったら手を洗う。
それは娘も孫によく躾けている。
その孫も最近は手抜き手洗いになっている。
昔の人はあまり手を洗わずおむすび🍙握っていたよね。
私の世代はラップで握るので姑は不思議そうにしていた。
夫も手を洗わない。
夫が自分で食器棚から出す食器は決まっている。
他の食器に触らないよう私が配慮している。
私が使う食器は夫が触らない場所に仕舞っている。
今の日本人は清潔すぎるのかもしれないけど、手は洗って欲しい。
そりゃあ、ちょろっと水を流したくらいではバイ菌は残ってるかもしれないけど…。
昨夜はバタバタしてコーヒーを飲む時間がなかった。
夜遅かったけどカフェインレスコーヒーを飲んだらリラックスできた。
やっぱりコーヒーが好きです。
今日の昼はラーメン。ニラともやしを入れたら美味しかった。
午前中に病院に行っただけだけど疲れた。
今日はもう休みたい。
昼寝します。