以前受けたアヴァターラというカラーセラピーのセッション。
「今」に焦点を当て、好きな数だけ気になる色を選ぶというもので、
切り口が独特です。（システムの詳細はchi ka先生のHPをご覧ください。）
今、アヴァターラだったらどんな色を選ぶのか、
その後どんな風に変化したのかを知りたくて、
ちょうど1年後の先日、セッションを受けてきました。
前回からガラッと変わった色並び。
にもかかわらず、最初の2本は場所は違うけれど前回選んだ2本。
イエロー、ブルー、グリーンを中心として
レッド、クリア、ラベンダーを選んでいました。
グリーンはイエローとブルーの混色。
どういうわけかひときわ目を引くレッド・・・。
基本的に色みが揃っているものが好きなので、
レッドがないときれいなのに～なんて思ったり。
こんな風に色を前にすると、
いつもならとか、好きだからあえて選ぶということは、
不思議とできなくなります。
そう言えば、ここ最近の気になる色やブログで触れる色はグリーンが多く、
そうなると当然イエローとブルーに分けて考えたり、
補色（反対色）のレッドにも行き着いたり・・・。
♦
体がたくさんの部分からできているように、
心も１色だけではなく複数の色から構成されています。
それらの色を一つずつ丁寧に見ていく作業はまるで
自分を解体・分解しているよう♪
最終的にはそれらを一つにまとめて「自分」というものを理解する。
この作業・過程が自分を客観視できるようにしてくれて、
自己認識・自己成長につながるんだなあ。
自分自身を理解することは自分自身を癒すことでもあると、
改めて感じました。
♦
その時惹かれるシステム・ツールのセッションを
信頼・尊敬できるセラピストさんから受けられることはホントに幸せ♡
自分の感覚や思いは大切にしたいなあと思いました。
「システムの特徴や色彩言語を熟知した上で、
目の前にいる人にとって最適な言葉で伝える」
そんな永遠の理想に近づけるようにがんばろう☆
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆