マッサージ担当スタッフ土曜日の矢嶋です

あいにくの雨模様ですが、グリーンパークでは皆さんの打球音が響いてます。

こんな日は水分補給を忘れがちになりますが、結構汗かいてしまうので注意して下さいね。

さて、土曜のマッサージブースでは先週から足裏のリフレクソロジーも希望に合わせてメニューに加えております。
雨続きで歩きにくいと、足のむくみ等も出やすくなります。単純な足の浮腫み・疲れから体調不良等の内蔵からの疲労、睡眠不足やストレス等の脳に対する疲れにも効果があります。自己治癒力・自然回復力の向上によります。
ご自身の疲れの原因を知って、長くゴルフを楽しめるようにして下さい。


土曜日担当トレーナー　：　矢嶋