ブタメンマ オクラと味付けえのきの和え物 ねぎと厚揚げの炒め煮
お仕事から帰るのは早くて５時半くらいかな？
小腹が空いてるのでチョコとか食べたりして～
ちょっと落ち着いてから
（そうしないとむやみにイラきまーす
）
それから大急ぎで夕飯の仕度をします
ですので必然的にささっとガバッと出来るものを冷蔵庫にあるもので
作らなきゃいけないんですよー
ブタメンマ
ＮＥＷＳのシゲくんママがコレをよく作ってくれたらしく～簡単なので自分でも作るらしいです（ヲタ誌より）
味付けメンマと豚肉を炒めて～ちょっとだけお醤油を加えたものです
１０分弱
オクラと味付けえのきの和え物
オクラはさっと茹でてちくわとビンの味付けえのきのを和えただけー
５分弱
ねぎと厚揚げの炒め煮
ねぎともやしをさっと炒めて厚揚げを入れ麺つゆで味付けしたもの
１０分弱
３０分もあれば・・・・ハイ出来上がりー
とっても美味しいです～（自画自賛）
しかも３００円程度で１品できてます
基本的に味付けは他力本願です！
忙しい方 やってみては？
おおざっぱな料理のことを・・・・『ざっぱー料理』っていうのかな？
いつだってあたし我が家はざっぱーですよ
昨日のレンジャよかったねー
ヤスくんもヒナちゃんもヤスケンのことを書いててくれて～
なんていい子たちなのー！
忠ちゃんは今はもう自分のことでいっぱいいっぱいなんですねー
いいよ いいよ～もうソロコンに気持ちが向かっているんだもんねー
疲れちゃう内容ってどんなの？
何するのー？
果たして？？ とか じらしちゃって んもーーー
期待が無限大に膨らんじゃいます(*^▽^*）