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高橋斎子/タオリズム ヨガ&気功を通じてハートオープン活き活き人生を伝授

東京世田谷で女性専用ヨガ&気功教室を主催しています。
ヨガを始めて40数年
気功を始めて13年
ヨガ&気功を通じて、心豊かでハートオープンな毎日を生きる女性を増やしたい!と言う願いをもって楽しいブログをお届けします

今日は秋分の日🎑

久しぶりの投稿です


そうなんです

やってしまいました!





8月末に見事に転倒して

左手首を骨折🩼してしまいました🤣

しかも

誕生日にです

人生初骨折

なんともおめでたい誕生日になりました🎉


約1ケ月経ち

骨はほぼくっついているそうです♪


この1ケ月の間に色んな事を感じたので

それを書いてみたいと思います😃


1. まず、怪我をしてほぼすぐに診てもらえる

    病院があったことに感謝

    世界では、怪我なんかしてもすぐに診てもらえる

    とは限らないところはやまほどあります)


2. それから

    折れた左手の存在

    普通に使えていた時は気にもとめなかったけれど

    どれだけ役に立ってくれているか!

    左手使えない=自転車乗れない

       輪ゴムキチンととめれない

       重い物もてない

                     右手の爪切れない

       etc.etc.


3. 今までは自力で出来ていたことも

 他人様にお願いしなくてはいけないことがある

 割となんでも自力でやってしまうほうだったので

 (お願いする事がどちらかと言うと苦手だった)

 人にお願いをする!と言う良い訓練になってます


4. ほぼ自転車🚲生活だったけれど

 乗れないので歩くしかない😆

 これも足腰強化の良い鍛錬!


5. 左手が使えない分、工夫して色々と動作をこなせる ことの発見


と、まあ骨折=アンハッピー

となりがちですが

実は色々な気づきもあり

骨も再生するし

蘇り💖=心身の若返り

なのである意味良かった😄


しかし

人間の身体って本当に偉大❣️

1ケ月あまりで骨が再生するなんて💪


自然治癒力すごいです!


ヨガ、気功もそうだけれど

心身の自然治癒力を目覚めさせる

それって大事で、本当にすごい事なんだ!

と実感


それから

自転車のれないし、手が不自由なので

気軽に外出しなくなり

時間に余裕ができて

久しぶりに怪我をした左手に

セルフクリスタルヒーリング💎をやってみました




長くなるので

クリスタルヒーリングについては

次回に投稿します😃


人生は

何が起こるか

ワクワクの連続😄💓


今日の秋分の日をさかいに

また

12月冬至まで

ワクワクしながら

顔晴りましょう❣️