喉の痛みに、私は、
ミルラ精油を使うことが多いのですが、

喉がムズムズスして咳が出るような症状には、
ローズウッド精油もいいですね。

ベースオイルに希釈して、
首回りの広範囲に塗ります。

マスクに1滴つけるのも
手軽でおすすめ。

ハンドバスをしながらの
蒸気吸入もいいかも。

空気が乾燥する季節…
喉を乾燥させないようにしたいですね。


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