毎日、暑い日が続いていますね
夜になっても気温が下がらずに、
寝苦しい夜が続いています。
みなさんは、エアコンをつけたまま寝ていますか？
それとも、切って寝ていますか？
迷いますよね。
エアコンをつけっぱなしだと、
電気がもったいないということもあるし、
朝、起きた時に、のどが痛くなったり
体にだるさを感じたり。
でも、暑くて目が覚めちゃうと
睡眠が十分にとれない。
我が家は、睡眠優先でエアコンをつけて寝ています。
暑いと、どうしても夜中に子どもが何度も起きちゃうんです。
本当は、窓を開けて外からの風で眠れれば
一番良いのだけど、なかなか室内が涼しくならなくて。
朝、一歩外に出るといきなり暑いので、
体も恒常性を維持するのが大変ですよね
ストレスを適度に発散して自律神経の働きを整えることも、
暑い夏を元気に過ごす秘訣です。
脳を楽しく使って、「自分が喜ぶ時間」をもちたいですね
マナカードリーディングを学びたい方へ
完全マンツーマンレッスンです。
ご希望の日程（4日間または2日間）で、受講できます♪
●全12時間 37,800円
【健康維持とQOLの向上に役立つ自然療法】
2014年秋期【金曜クラス】全4回（全16時間）
9/12・26・10/10・24 残席2名様 受付中です
●占星学を楽しむ1dayセミナー 「自分の木星を知る」
8月11日（月）10:00～12:00 残1
●ハンドトリートメントクラス 【1day】
8月26日（火）10:00～13:30 満席
●マナカードリーディング入門講座 【 1day】
9月4日（木）10:00～12:00 残2
2014年秋期【金曜クラス】全4回
（9/12・26・10/10・24） 残2
8月【水曜クラス】全4回 10:00～15:00 満席
10月【火曜クラス】全4回 10:00～15:00 残2
11月【水曜クラス】全4回 10:00～15:00 残2
10月【木曜クラス】全4回 10:00～13:30 残2
【お申込み・お問合せ】
☎ 090-8031-3741
ご予約フォーム
（パソコン・携帯とも）
～8月末日までの【期間限定コース】
4,800円（40分）
↑メール鑑定も承ります