こんにちは、葉音です。
ポカポカの昨日は買い出しデー。
数ヶ月前から、フルーツを3種類以上常備しています^ ^
なんか、こうやっておいておくだけで元気になる♪
キッカケは、お茶会のお客様からお聞きした「朝フルーツのススメ」
生のフルーツや野菜を朝イチに食べるとよいらしく・・・
実際やってみるとお腹が快調なのです^ ^
何種類も食べる必要はないのかも知れないけれど、
少しずつ多種類を盛り付けると、なんだか贅沢な気分になりますね。
イメージは、この本に出てくるマダム^ ^
フランス人は10着しか服を持たない~パリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣~/ジェニファー・L・スコット
￥1,512
Amazon.co.jp
アメリカ人女性から見た
素敵なフランス人女性像が紹介されているので、
私の感性とピッタリ合うわけでもありませんが、
でも、暮らしのヒントはたくさんありました。
特に、マダムがパジャマの上からガウンを羽織って、
旦那様の朝食を用意する場面！
なーるほどー、
こうするとカッコイイ大人女性の過ごし方だわね～
ということで採用！
我が家は旦那さんが朝６時過ぎに朝食をとるので、
なんとか間に合うように頑張って起きて、
フルーツ盛り合わせと、暖かい紅茶を淹れるのを目標に
がんばっていますよ^ ^
考え方次第で、苦手な早起きも楽しくできることを発見。
「最近はフルーツがたくさんあるね～」と旦那くん。
キウィだけの時は不機嫌だったけど（笑）
最近は全部食べていきます^ ^
朝晩の食事を丁寧に用意する。
そういうことも、円満家族の秘訣なんですね。
今まで、私も忙しいんだからって、おざなりにしていました^^;
親しい仲こそ、礼儀あり。
堅苦しい形だけの礼儀じゃなくって、
感謝を形で表現するっていうことかな？
完璧じゃなくてもいい。
でも、できない時はごめんね～とキチンと謝る。
こうやって書くと、当たり前のことなんだけれど…^^;
最近、そう感じます。
ところで、この本に出てくるパジャマやガウンは
日本でも売られているのか？
そこが、今のところ謎です（笑）
（誰か教えてください^ ^）
そして、お出かけを見送ったあとに、
ゆったりミルクティーをいただけたら最高ですね！
今日、アッサムベースの紅茶3種類が届いたので、
近々、飲み比べをしようと企んでいるところです^ ^
今週は、GWですね。
もうお休みには入られた方もいらっしゃるのかな？
楽しいGWをお過ごしくださいね♪
葉音
ポカポカの昨日は買い出しデー。
数ヶ月前から、フルーツを3種類以上常備しています^ ^
なんか、こうやっておいておくだけで元気になる♪
キッカケは、お茶会のお客様からお聞きした「朝フルーツのススメ」
生のフルーツや野菜を朝イチに食べるとよいらしく・・・
実際やってみるとお腹が快調なのです^ ^
何種類も食べる必要はないのかも知れないけれど、
少しずつ多種類を盛り付けると、なんだか贅沢な気分になりますね。
イメージは、この本に出てくるマダム^ ^
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素敵なフランス人女性像が紹介されているので、
私の感性とピッタリ合うわけでもありませんが、
でも、暮らしのヒントはたくさんありました。
特に、マダムがパジャマの上からガウンを羽織って、
旦那様の朝食を用意する場面！
なーるほどー、
こうするとカッコイイ大人女性の過ごし方だわね～
ということで採用！
我が家は旦那さんが朝６時過ぎに朝食をとるので、
なんとか間に合うように頑張って起きて、
フルーツ盛り合わせと、暖かい紅茶を淹れるのを目標に
がんばっていますよ^ ^
考え方次第で、苦手な早起きも楽しくできることを発見。
「最近はフルーツがたくさんあるね～」と旦那くん。
キウィだけの時は不機嫌だったけど（笑）
最近は全部食べていきます^ ^
朝晩の食事を丁寧に用意する。
そういうことも、円満家族の秘訣なんですね。
今まで、私も忙しいんだからって、おざなりにしていました^^;
親しい仲こそ、礼儀あり。
堅苦しい形だけの礼儀じゃなくって、
感謝を形で表現するっていうことかな？
完璧じゃなくてもいい。
でも、できない時はごめんね～とキチンと謝る。
こうやって書くと、当たり前のことなんだけれど…^^;
最近、そう感じます。
ところで、この本に出てくるパジャマやガウンは
日本でも売られているのか？
そこが、今のところ謎です（笑）
（誰か教えてください^ ^）
そして、お出かけを見送ったあとに、
ゆったりミルクティーをいただけたら最高ですね！
今日、アッサムベースの紅茶3種類が届いたので、
近々、飲み比べをしようと企んでいるところです^ ^
今週は、GWですね。
もうお休みには入られた方もいらっしゃるのかな？
楽しいGWをお過ごしくださいね♪
葉音