真剣ダイエット！

年齢的にも健康維持の為にもダイエットをもっと真剣にしなければならないなと感じ、今日からダイエットを真剣にがんばることを決意しました。

まずは体重計に毎日乗って、食事も気をつけてみます。

最近、食べすぎてたから…（苦笑）

そして歩く！頑張りますp(^_^)q

あと、話題の酵素も取り入れてみようかなと注文しました。

これです↓

ちょっとお高めでしたが、健康には変えられないし、信用できる友達がこれで痩せたので、私もアドバイスを受けながら頑張って見ます。

なかなか簡単には痩せないでしょうが、コツコツとやってみます。

たまーに経過を報告しますね。

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