インスタは毎日見るしFacebookは週1くらいで見るんだけど

〇〇行きました!〇〇食べました!子どもが〇〇してくれました!みたいな投稿見るとなんだかモヤモヤしてしまうのよね。。

以前はそんなことなくて、他の人が何してるのか見るのが楽しかったのに

いつからかこんな感情が生まれるようになってしまった汗うさぎ


なんでだろう自慢されているように感じてしまうのよね。

投稿してる人はそんなつもりないと思うんだけど、私が勝手にそう感じてしまってる。

妬みとか強がりとかではなく、うらやましいわけではないんだけど

アピールがうざいというか笑

アピールのつもりもないんだろうけど、なんだか素直に受け取れない私なのですショボーン


相撲見に行った!って見ても、別にそれをしたいわけじゃないしうらやましいわけじゃないのに、なんだかモヤっとしてしまう。

子どもと公園で一日過ごした!って見て、自分も同じことやってるのにモヤっとしてしまったり。


今日は母の日で、子どもがこんなことしてくれた。泣いた。みたいなのが何件かあり、

うちは何もなかったし何かしてほしいとかも全然ないのに、その投稿見てなんかもやもや〜って。

これってどういう思考回路でこの感情になるんだろ


インスタはまだマシなのよね。

内容っていうより、おしゃれだなって思う写真が多いからかな。

広告の写真もおしゃれなの結構あるから見ちゃったりする。FBだとそんなことありえないのに。。

それでも自分と同じような環境の人が、〇〇行きましたとかはやっぱモヤっとしちゃうかな。

それってうらやましいってことなのかな


そんな思いするなら見なきゃいいとかいうことではなく、

どういう思考回路なのかってことが知りたいなって思って。






と、ここまで書いて、寝て、仕事して一日過ごしてもう一度考えてみると

単純にうらやましいんだと思う。


FB友達にアウトドア大好きファミリーがいる。

東京に戸建てがあるが、冬は4ヶ月くらい長野辺りでアパート借りて、ずっとスキーを楽しむ。

次のシーズンは川遊びやキャンプをしまくる。

子どもはインターの保育園に行ってる。

旦那さんは大手とはいえ普通のサラリーマン。

奥さんは専業主婦。


私にはしたくてもできない。

ここまで割り切った生活ができない。

それが単純にうらやましいのかな。



別の友達は、子どもネタばかりなんだけど

それが自慢のようにみえてしまう。

運動神経の良い子ども。

かわいくて聡明。

料理が好きで、家族想いの優しい子。

友達のそういう気持ちが伝わってきて、もやもや〜ってしてしまう。

おまけに、裕福な生活してて、おそらく資産家で都内ではすごく大きいお家に住んでいる。

たぶん、うらやましいんだよね。

だからそういうのが垣間見えると妬む気持ちが出てくるんだろうな。


これがSNS疲れってやつなんだろうか。

でも最近FBやインスタにプライベート載せる人急減したよね。

載せてる人ってかなり特定の人だけ。

しかも私の周りは4050代って感じで、同年代はインスタのストーリーズにたまにって感じかな。

FBはもうちょっとつまらなさすぎかな。

インスタは趣味のヨガと器とご近所スイーツをフォローしてるから毎日見てて楽しい。

人が自己のために一方的に配信してることで自分の心が乱されちゃいかんよね。

FBはもう開かない。

インスタもフォロー整理しよう。ミュートも使おう。。。

できるだけざわつきのない生活を送りたい。