来年の富山マラソンの記事です。
コースの一部が工事のために変更になるそうです。またまた変なコースになりそうな。。。
12月19日(ライトレーサーRS5)
ポイント練習。
10キロスピード走。
約1.9キロアップダウンのあるマイコース。
こんな練習するのは先月のハーフマラソンの前にやったきり。
走る前はキツイのを本当にしたくなくて、言い訳つけて止めようって感じでした。
天気も悪いな。。雨だし風は強いし…。
夕方、少し天気が落ち着いたので走りに行きました
カッパ着てヘッドライト付けて。
こんな装備してまで走るなんて本当にダラぶつなんですが…。
最初は雨がポツポツ降っていましたが、途中でどしゃ降りになったり、強風になったり、アラレも降ったり…つんからつんと落ち着きのない天気でした。
上りや風の所がタイムに出ています。
雨ニモ負ケズ、風ニモ負ケズ、心も折れず
一応気持ちはこんな感じでしたが、10キロ走って止めました。
心肺もそこそこキツかったのですが、脚が重くてキツかったです。僕にはまだまだこわくさいペースなんでしょうね。
(こわくさい←富山弁で生意気)
12月17日(ライトレーサーTS7)
30キロの翌日。
12月18日(GT2000NY6)
悪天候のため、トンネルラン。
６往復のため、実際は10.6キロ。
キロ5:24ペース。
トンネルランはこのペースでもキツくて仕方ないです。