週末、TOGA天空トレイルランや富山清流マラソン等レースに参加された方、お疲れ様でした。しっかり疲れを癒して下さい。
5月19日(ウェーブライダー20)
この日は涼しい日でしたね。３日間程気温30℃
が続いていたので…寒いくらいでしたね。
夜勤だったので夕方からのラン。
少しだるかったのですが、涼しくて走りやすかったのでペースは速かったです。
涼しいちゃ最高やね。
5月21日(ライトレーサーTS7)
ポイント練習です。
本当は10キロ走をしたかったのですが時間がないために坂道を使ったスピード練習。
往復コースなのにアップダウンの累積が狂ってますね。折り返し地点が最高標高地点で、折り返しまでに１回アップダウンがあり復路にもキツイ上りが待っているコース。
普段のランニングでも結構キツイのにスピード走だと…キツすぎです。
折り返し地点なんてキツさ最高潮なのに止まれないし歩けないし…キツくて仕方ありません。
そのまま復路に行きますが、４キロ過ぎで見たく走りたくもない上りを走ります(笑)
時計を見ずに走りましたが最後はペース上がってましたね。よほど早くゴールしたかったのでしょう(笑)それにしてもキツイ練習でした。
日曜日は涼しくてランニング日和でしたが、
ホルモン鍋とハイボールを頂きました。大変おいしゅうございました。
その後、しめにペヤング焼きそばの大きいヤツまで食べてしまいました。お供はアサヒの限定ってビールで！！
あーーっ！！旨かった！！
そういえば、９月に近場で新しい大会ができました。石川県の宝達志水町で開催の宝浪漫マラソンです。
宝達山中腹まで登ったり、砂浜を走ったりとキツそうですね。
興味のある方はチャレンジしてください。