気功教室（８月２２日）のメニュー
● 氣について
・氣はエネルギーでありチャクラや丹田は氣の貯蔵庫です。
主要なチャクラ（氣の貯蔵庫）は７ツ、丹田は３ツ有ります。
チャクラはインド、丹田は中国の考え方です。
第２チャクラ（下丹田）、第４チャクラ（中丹田）、第６チャクラ（上丹田）
・身体の氣が広がりオーラを形成しています。
体調の良い時はコーザル体まで氣が広がっています。
● 筋肉反応テスト
・内臓の状態を診ます。
・身体の左右、前後の歪みを見ます。
・脳の状態を診ます。
・今の症状の原因の背骨の骨を特定します。
● 呼吸法
・気功に使う呼吸法
・浅い呼吸と深い呼吸
浅い呼吸（体調が悪い）
ゆっくり呼吸をして行くと口から下に向けて下りて行きお腹でとどまります。
深い呼吸（体調が良い）
ゆっくり呼吸をして行くと口から下に向け、足首まで行きます。
● 氣を入れる、氣を抜く
飲み物を使って練習します。
● 自分自身や相手のオーラを感じる
氣が入った状態と氣が抜けた状態を体感します。
● 摩（さす）り気功
陽（陰陽）の方向に摩ることで身体の緩みが変化します。
● 中枢神経活性気功
中枢神経と末梢神経を活性化する気功です。
７チャクラを使って活性化します。
● 脳幹活性気功
脳幹が活性し自律神経や血流、呼吸、ホルモンなどの働きがスムーズになります。
漢方のグリーン気功