医療気功によって筋肉が緩みます。
筋肉がゆるめば心がゆるみます→心がゆるめば希望が生まれます
医療気功後一瞬で交感神経から副交感神経が優位になります。
ストレス＝交感神経が優位
呼吸が浅い
毛細血管が収縮：血流が低下
免疫細胞（顆粒球）が増加、リンパ球やNK細胞が減少
筋肉が硬くなる
糖の血中濃度が増加：瞬発力が出る解糖系に傾斜
考えることは全て後ろ向き：身体が硬くなります
副交感神経優位
呼吸が深い
血流が良くなる
リンパ球やNK細胞が増加：ガン細胞やウイルスを殺す
筋肉が緩みます
内臓が元気になります
前向きになり身体が緩みます
自律神経を安定にするには脳の修復が重要
ある程度、消化できた状態で寝ましょう
そうする事で内臓も休憩でき、余った多量の血液（栄養と酸素）が脳に行き、脳細胞内で大量のエネルギーが生産されます。
脳内の老廃物が除去されると共に沢山のエネルギーで脳が修復されます。