汗が

ちょっと動いただけでも

じわじわと😭

汗はしかたないけど

身体が

ベタベタするのがね😭

さて

今日は昼から

仕事なので

朝から

美容室へ毛染め

１ヶ月半

行けないから

念入りかなぁ(笑)

終わったら

速攻仕事へ

なので

今日は

お昼から

の

NHKのど自慢

こうへいさん

折角出てくれるのに

見れません😭

でも

又お友達が

教えてくれるのを

期待し

今日も頑張りますね

あと

こちらは

水とお米が手に

入らず

困ってる方が

沢山います

買溜めしている方

少し

考えて頂きたい

と

思っちゃいます～

では👋