健康診断を乗り切りました
お盆休み明けで、久しぶりに同僚と顔を合わせ
人生最大の体重であること
昨日の昼から絶食を試みていること
水分も搾り塩分を控えていること
昨夜緩下剤を飲んでお腹を空っぽにしていること
全く同じことを言っていました…
そして、昨年よりもやや少ない体重と腹囲の記録に成功
視力が先に測った右が1.0、後に測ったひだりが1.5
このノリでいいなら右はもう一度やり直させて欲しいとお願いし、再度チャレンジするも記録出ず
何してんだ…
と言うわけで
最大体重を記入されると言う現実だけが回避され
たった1日の我慢でも意味はあると思えました
ちなみに、私も同僚も看護師であり
薬の使い方、水分補給を含めた体調管理には
日頃から身をもって実践しており
万人がやって良いことではないかも知れませんので
セルフモニタリングしながらリスクは回避しながら
お願いします