【これからの時期、心配なこと】~熱中症~ | 妊活→ヘタレママ→小学生おかんのブログ

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妊活を経て、一人娘を出産しました。
メンタル激弱、少々コミュニケーションが苦手なママですが、
小学生ママとして、日々のつれづれを綴っていこうと思います。

 

小学生になったばかりの

一人娘のママ。

アラフォーで、

ワーキングママで、

メンタル激弱…

日々のアレコレを綴ります。

 

 

まだ4月だというのに、

数日夏日を記録している今年の春。チューリップ

 

以前住んでいた壁のうっす~いアパートで、

熱中症になってしまった経験を持つ私。

 

午前中の気温は平年並みだったものの、

午後から気温が一気に上がり、

部屋全体が蒸し風呂状態になってしまったらしい。

 

暑くもなかったため、

窓を開けず昼寝をしていて、

起きたら頭痛と吐き気のオンパレード…魂が抜ける

 

急いで水分補給をしようとしても、

体が受け付けない…💦

塩をなめてゆっくりと水分補給を試みて、

あとは、ひたすら安静にしていた…ふとん1

という苦い記憶。

 

それからというもの、熱中症が怖い。真顔

 

 

 

これからの時期、心配なのが娘。

保育園~自宅は車で送迎。

保育園では、先生が水分補給を促していたはず。

 

小学校も先生が水分補給を促すとは思うけれど、

さすがに登下校中までは、目が届かない。

 

娘に熱中症の説明をしても、

チンプンカンプンだと思い、

手書きのイラスト(絵)で説明を試みた。

 

”これからの時期は、

 太陽さんがギランギランに光って、

 ものすごく暑くなる日があるんだよ。

 

 水分をしっかり摂ってないと、

 具合が悪くなったりするかもしれない。

 

 とにかく水やお茶をしっかり飲もうね。

 のどが渇いてなくても…だよ。

 

 もし具合が悪くなったりしたら、

 すぐ先生に言うこと!

 

 いのちに関わることだから、

 しっかり守ろうね。約束だよ。”

 

熱中症注意

 

※太陽が容赦なく照り付け、

 太陽が大好きなひまわりでさえ、

 暑さに参ってしまう日がある。

 

 とにかく水分をしっかり摂る、

 具合が悪くなったら先生に言う、

 

 ということを伝えたい私の下手っぴな絵。

 

 

「水分をしっかり摂る」

「具合が悪くなったら、すぐ先生に言う」

 

画力はさておき、

娘、これだけはしっかり守ろうね。

 

毎日元気に過ごしてくれることが一番!星

アラフォー母ちゃんの願いだよ。にやり