GKDのお家で出来る１分間ストレッチ&エクササイズ・・第4弾は体側のストレッチです... GKDのお家で出来る １分間ストレッチ&エクササイズ ・ ・ 第4弾は体側のストレッチです。 ・ 伸ばす筋肉を意識しながら、ストレッチしましょう。 ・ 座るポジションがつらい方はお尻の下に厚手のタオルを敷いたり、ヨガブロックに座ってストレッチをしてみてください。 ・ ・ #グリーンキッズdancing #グリーンキッズ #GKD #キッズジャズダンスカンパニー #習い事 #幼児 #小学生 #中学生 #高校生 #大学生 #キッズダンス #ジャズダンス #dance #jazzdance #横浜市 #横浜市緑区 #横浜市青葉区 #中山駅 #青葉台 #ストレッチ #エクササイズ #１分間 #腹筋 #夏に向けて グリーン・キッズ・Dancingさん(@greenkids_dancing)がシェアした投稿 - 2018年May月28日pm11時02分PDT
