2020年初頭から
会社通勤は今まで通りだったものの
外出がめっきり減ったので
それならば
自分の身体を見直そうと
セルフケアに目覚めたかた
久しぶりに会う方々が次々に
「痩せた？」と聞いてくるそう
「はい♪」
「何したの？」
「リンパマッサージ♪」
「リンパマッサージってすごいね！」
のような会話が数多く交わされているそうです
ただ痩せることを目標としている訳ではなく
余分な脂肪が溜まっていたり
流れが悪く浮腫みがあるところを流したり
かたくなっているところを柔らかくしたり
不調箇所を一つひとつ改善
不調箇所や原因によって
アプローチ法がかわってくるので
あきらめずに一つひとつ
その結果として
かたかったお腹が柔らかくなり
ウエストがしまって
今まで届かなかった体のあちらこちらに
容易に手が届くようになって
びっくりするくらい更にセルフケアがしやすくなったとのこと
今の身体は長い期間の積み重ねでできています
まだまだ身体は変わってゆく
☆リンパセルフケアを學びたいかたはこちら
Greenheartsグリーンハーツ
千葉県船橋市
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レイキリンパケア整体セラピスト
島田しず子
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