【ぽっこりお腹 改善セルフケアセミナー】
セルフケアで
ぽっこりお腹を改善
ぽっこりお腹は
太っている痩せているに関わらず
気になるという方が少なくありません。
ぽっこりお腹の多くは
リンパの流れが停滞したために起こる
浮腫みと老廃物の蓄積が原因だったり
筋肉量の減少などによる
内臓下垂、運動不足なども関係しています。
お腹には
太い血管が集まっていて
臓器の周りにリンパも集中しています。
全身の60～70%のリンパ球が
腹部にあるといわれています。
リンパトリートメントで
老廃物を流し
リンパの流れを整え
効果的なエクササイズによって
お腹の筋肉へ働きかけ
ぽっこりお腹を改善してゆくセルフケアを
學んでいただくセミナーです。
お腹がスッキリすると
太りにくくなります✨
ぽっこりお腹改善には
エクササイズも必要です
オイルを使用しての
お腹のリンパトリートメントと
お腹を上腹部・中腹部・下腹部に分けた
効果的エクササイズ(島田オリジナルメソッド)をお伝えいたします。
〈開催可能日時〉
○9月は満席になりました
○10月
4(月)・5(火)・6(水)・7(木)・8(金)・10(日)
10時～
以降、ご希望の日時での開催可能
少人数開催なので、満席になり次第募集締め切りとなります
〈セミナー時間〉
約3時間
〈参加費〉
10,000円
〈詳細〉
・飲み水持参
・少人数開催
・実技中心
・女性限定
・セミナー開始2時間前は何も食べないこと
飲み物はOk
〈開催場所〉
千葉県船橋市
JR津田沼駅から徒歩5分
参加者に地図などの詳細を送ります
〈キャンセルポリシー〉
お申し込み後すぐに準備を始めますので、お申し込み後のキャンセルはできません。予約日時の変更をご相談ください。
Greenheartsグリーンハーツ
千葉県船橋市
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レイキリンパケア整体セラピスト
島田しず子
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