SWEET★HEART アロマでHAPPY♪

SWEET★HEART アロマでHAPPY♪

JHASのアロマセラピスト みいの毎日の小さなHAPPYな
出来事をつぶやいています♪


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アロマセラピーバラ

aromaは芳香 therapyは療法と言う意味です。

「芳香療法」 ヨーロッパでは数千年以上の歴史を持つ

植物療法のひとつで

ホリスティック医学とは、人間を 「心」「身体」「エネルギー」「霊性」 4つの面から

総合的に捉え この4つを全て良い状態に整えて行くという考え方です。


ストレス社会に生きている私たちは、いつのまにか心のゆとりを

忘れ、家族とのふれあいも十分に持てず、マイナスをため込みがち。

心のマイナスは 身体にもマイナスとなります。

そんなとき、この地球からのギフト アロマセラピーの世界に触れてみませんか?


植物の優しい香りやエネルギーに満ちた精油によって

自分自身でコントロールできなかった心が

いつの間にか癒されていることに気がつくでしょう。


心が癒されれば、身体も必ず癒されます。

アロマセラピーによって心と身体が癒され、今まで自分のことで

精一杯だった人が、家族や知人を始め

命を持つ全ての生き物 さらには地球と言った大きな生命体にも

意識を向けられるようになり、愛のエネルギーがどんどん高まって行きます。


地球からのギフト 優しさ溢れるエネルギーの精油を、生活の中に取り入れて

行くことによって、自分と深く向き合えるようになり

癒されて行く時・・・

起こる出来事にはすべて意味があり

全ては愛の流れの中での出来事だと真に理解できた時


素晴らしい愛に深く気付くことが出来るでしょう。



テーマ:

毎日とても暑い日本列島。

おとといは
長女と待ち合わせて
祇園祭
宵々山に行ってきました。


















今年は夕立にもあわずに

帰れました。


長女は学校の先生なんですが

彼女の職場のこと

学校の子供たちのこと

いつもいろいろ話してくれるのですが

まだ低学年の子どもたちの

おはなしは

とてもかわいくて、おもしろかったです。

いっしょに

ビール飲んだり🍺

アイス食べたり🍨

エリーもお友達と祇園祭に行ってたので

ふたりでまったりと過ごしました。


でも歩行者天国になった18時から

ものすごい人の多さに

自宅に帰り

ゆっくりしよーって

帰宅😊

帰りはパパに駅まで迎えに来てもらいました。



人ごみだったけど

ネロリやローズホホバを

胸や頭に

たくさんぬりぬりしていたので

大丈夫でした💗


京都の街が

日本が

世界中が

光に包まれますように。


みんなが幸せになりますように💗







テーマ:

今日の京都は
37度!

本当に暑いです☀️

夏本番!って感じですね。

祇園祭のお囃子も街から聞こえ

京都の夏が来たなぁと感じます。


そんななか

水曜日は

てんてん先生のところで

リフレクの補講とヘッドトリートメントの補講を

受けさせていただきました。



JHASのトリートメントは

ほんとに極上で

世界でも最高レベルのものだと
感じます。


ふだんから

忙しくしている現代人は

とっても疲れています。


そんなわたしたちの心と体を

どちらも癒してくれるアロマトリートメント。



リフレクでは足
ヘッドトリートメントでは脳にも

とても癒し度の高い施術を補講で

教えていただき

とても癒されました。

ヘッドトリートメントの

ある施術のところになると

眠るなと言われても

もう本当にふわぁ〜っと眠気が襲って来て

眠れてしまいます‥😊

とても癒されました。


早速エリーにも

リフレクやってあげたら


気持ちいいと喜んでました。





ありがとうございました。




もうすっかりと夏の空。




こちらは



昨日の夕方の夕焼け。


空がとても美しくて‥






昨日の仕事の帰り

アップルパイを

買って帰りました。





甘いものは幸せの味ラブ



昨日はエリーの三者懇談でしたが

学校でも

いろんなことを頑張っているようで

文化祭では生徒会活動を

している関係で

司会をやることになったそうです。


本人曰く


学年主任の先生が

やれ!やれ!と

後ろからプッシュしてきはるから

困ってしまって‥と言ってましたが(笑)


担任の先生も

みんなをまとめる力もあり

人と接するのが上手いですねと

おっしゃってくださいました。


仕事じゃなかったら

こっそり見に行こうかな‥😊



いま、頑張られている方々が

幸せになりますように。


明日もいい日になりますように。





テーマ:

すごい豪雨が降り続き
西日本は
えらいことになっています。


今までにない
雨のふりかたに

尋常じゃないなと‥

テレビから流れてくる嵐山、渡月橋、桂川、鴨川の映像に

よく知ってる景色なのに



ほんまに近くにいるのに


こんなすごいことになってる‥



と驚きでした。


でもどこかで
大丈夫だとおもう自分もいて‥


こんな時こそ
明るく元気に行かなくちゃと

感じていました。




やっと雨が上がって

久しぶりに太陽を見た気がしました。






もう夏の空ですね。



そんななか
七夕の日は

末っ子エリーのお誕生日でした。




ケーキはバターケーキがいいと
言うので


でもお気に入りのお店では
バターケーキには

いちごは使わないって
いわれ

でもいちごがいい🍓と言うので
特注で作ってもらいました。



めちゃ美味しくて🎂

喜んでくれました。

プレゼントは



レピピの服とナイキの靴とWE GOのパンツにベルト。


こちらも本人チョイスです😊



金曜日には

ショートステイから一時帰宅した
義母送迎とご飯と

ひとりにしておけないので

うちに一泊させてあげてほしいと東京の
義姉から連絡があり

ショートステイのあと

うちに来ていただき

いっしょにご飯を食べました。


その日はだんなさまが

義母宅でお泊りしてくれました。




雨が上がって

ハイビスカスが咲きました🌺






地植えにしたバラもまた
咲き始めました🌹




みいちゃんはなんで

しんどい、とか愚痴を言わないの?と

聞かれて


しんどいな
お風呂あがったらビール飲んで寝ようと
思って

ビール飲んだら

めちゃ元気になってきたりすると

話したら

さすが!と言われました(笑)



あと

きっと

大好きがたくさんあるからかなとも思います。


仕事やオウチゴト、実家ごと、子供の送迎などで
疲れてても

帰宅して
楽しみにしてるVS嵐とか見ても大笑いして
元気になるし

美味しいもの食べに行くときも

元気になるし

音楽もそうだし

小さな楽しみがたくさんあります爆笑

CDやBlu-rayや作った作品や

おうちにあるエレクトーンやピアノや

小さな宝物もいろいろあります。




今だったら週末の女子会や

夏休みに行く海や

旅行や

温泉や

まだ先だけど好きなアーティストのコンサートツアーや

毎月のパン教室、トールペイント、そして

なによりも

アロマの香り✨💖


幸せを感じます。




昨日は

友達がトリートメントと講座を受けにきてくれました。

来てくれることになったときから
これまた

ワクワクしていました。



トリートメントは背中にする、と言って

させていただきました。

とてもスッキリしたと

喜んでくださいました。


講座はルームスプレー作り。

わくわくと

作ってくださり、とても気に入ってくださいました。


送ったものがかえってくる

エネルギーの法則の話も


とても熱心に耳を傾けてくださいました。



今日はありがとう😊

Mちゃん💗

明日もいい日になりますように🍀



いま、頑張られている方々が光に包まれますように。




テーマ:


さっき


虹がでて

大興奮!🌈





友達と
グループラインで
🌈トーク盛り上がり\(^o^)/


いろんなこと

お祝いしてくれてるのかな?





昨日は
エリーは朝は部活だったので

午後から

茨木に住む長女を迎えに行き

そのまま堺の実家に行きました🚘




パパのおごりで
まわるお寿司に
母とみんなとお寿司食べに行きました💗


母も喜んでくれて
よかった🍀


たまに顔だしてあげないと🍀


そして
今日はアロマ仲間のEちゃんの
ディプロマ合格祝賀会で

烏丸御池まで行ってきました。







とってもとっても
美味しいお料理で💗




ステキなお店だったなぁ。

予約していただき

ありがとうございました😊




そのあと

みんな揃って移動。

今度はスィーツ🍰






ケーキもとても美味しかった🍰






もうすぐ祇園まつりの

京都の街は


にぎやかでした。


美味しくて幸せな1日でした💖





毎日咲いてくれるハイビスカス🌺


明日もいい日になりますように🍀🌈





テーマ:

例年になく早い梅雨明けの
日本列島。



紫陽花は

雨のほうがうれしそう💖




先日
お休みの朝に食パンを焼きました🍞




焼きたてパンの香りは

何にも勝るアロマです。




エリーは最近
WE GOがお気に入りです。




パパが早く帰れた日に

お気に入りのお店でイタリアンディナー。




お友達とは

いっしょにカフェタイム。



仕事もあるし
帰宅してからは

エリーの塾やら
ピアノやら
送迎があり

義母には週2回夕飯を届けて


それでも

おやすみの日は
パン教室や
アロマや
トールペイントに行ったり

ランチや

コンサートも楽しめています。


わたし、たぶん
すごく幸せなんだと思います≧(´▽`)





友達からいただいた
彩雲の写メ🌈


こんなささやかな日常を


分かち合える
家族や友達たちにほんとに感謝です。


先日
掃除しながら

ドリの曲を聴いていました。

それは
とても
ささやかな
日常にある


流れてきたのはFANTASIA#1

なんだか
泣けて仕方ありませんでした。


ささやかな日常にこそ

感謝できる自分でいたい


そう思えることに


こころから嬉しく思います。



今日も子供たちがみんな元気で

だんなさまもご機嫌で

ご飯も美味しくて

余震もおさまってきたし

仕事も無事終われたし



今日もがんばったな、あたし💖


明日もいい日でありますように💖



テーマ:

昨日の朝は

関西で地震があり

とても驚きました。


末っ子エリーがちょうど、登校中だったので

様子を見に車で坂を登って行くと

お友達と歩いてるエリー発見。



地震あったん、知ってるー?

ってエリー。

え?そんな感じ?ってびっくり。

坂を上がっていたところだったけど
ロータリーのところで
震度計で測っていたおじさんに

震度5と聞いてびっくりしていました。



登校中の子供たちや街は大丈夫だなと

帰宅しました。

マンションではエレベーターに閉じ込められてる子供もいて。

これもすぐに復旧してくださりました。



学校は休校になり、すぐに帰ってきました。

が、明日からテストなので
元気に塾にも行きました。

エリーのいいところは

ひとの悪口を言わないこと。

テストの問題数が多い先生のことは
言うけれど‥(笑)

あの子から

ネガティブなワードはあまり聞いたことがなく

ひとの悪口も聞いたことがありません。


自然に自分らしく
いられているのかな‥と思います💖

地球に起こる自然災害は

ほんとにどうしようもないけれど‥

今回の地震で

茨木に住む長女

うちの近所に住む次女

家族ラインがあるのですが

みんなでお互い連絡を取り合って

助けあえるところは助け合おうと

協力していく体制をさっと取れました。

職場が震源地に近いのですが

彼女たちも頑張っています。

実家の大阪の母や家族みんな無事を確認しあって

います。

夜は

義母の認知症のお薬をもらうのに

つきそいにも行きました。

先生からも

いろんなお話をゆっくり聞かせていただき

とてもためになりました。


今日は仕事で職場にも行きましたが

きのうはエレベーターが止まり

階段で患者さんや職員も移動していたようですが

今日は、復旧してくださっていました。



当たり前にある日常は
決して当たり前なんかではなく

食べるものがある
お水があって

安心して眠れるところがある

家族揃って
元気でいられる

本当にありがたいことなんだと
改めて思いました。




日曜日に
花壇のブロックを買いに行き

土やお花を運んだり🌸🌼🌺


土をいじったりしていて

とても癒されました。





ハイビスカスも咲きました🌺






優しい生き方を

わたしもしていけるように


頑張っていこうと思います。



それが

地球🌏のため

わたしたち自身のためでもあるのです。



謝罪の大切さ

傲慢さを手放し


感謝を忘れずに優しく生きていくこと


頑張っていこう🍀



いま、頑張られている方々が

幸せになりますように。


みんなが幸せになりますように。








テーマ:

またまた
テスト週間なので

エリーはいま毎日塾があって

でも塾が超楽しいらしくて。

こないだも
お友達と

塾の英会話のテキストを
外人になりきって
ふたりで
ネイティブ英語だけで会話してたらしく

エセ外人ぶりに

笑いすぎて
死ぬかと思ったって←ふざけてる(笑)




昨日も仕事終わったあと


塾送りこみ→帰宅して●ちゃんと
ボディリメイク練習→エリーピアノ→義母宅に
ドリアと和風ラタトゥイユの差し入れ
→エリーピアノからまた塾に戻るのに送りこみ
→帰宅してご飯→塾お迎え

というハードスケジュールでした。

でもでも
アロマが毎日のなかに
あるので

とってもありがたく

昨日もボディリメイクとヘッドを
練習しながら
自分もやってもらえて

元気に、過ごせました🍀

水曜には

フェイシャル補講を受けせていただき

てんてん先生の
つるつるぴかぴかな
お顔に驚き

とってもキレイだったので

やっぱり
日々の努力はすごいなぁと
思いました💖

フェイシャルやトリートメントだけでなく

日々の生き方も努力され

毎日のなかに幸せを発見し

どんな出来事からも

自然現象や
いやなことを言ってくださる方にも
師として学ばれていかれている

ゆりあ先生やひろみ先生
てんてん先生のそのお姿に

師として
尊敬出来るかたがいてくださること

とてもありがたいなと
感じます。


きのう、義母に夕飯を届けたのですが

東京にいらっしゃる
主人の姉ファミリーが
みんなで集まってご飯を食べる、という話を
聞いて義母が

そんなんずるい
私はもう、今晩いなくなるかも
しれないから
幸せに暮らしてね

って義姉に言ったとか

娘家族がみんなで
ご飯食べるなんて
妬んでる、すねていた、けど
外食じゃなかったみたいやし
まぁええわ、とか言ってはって


せつないな‥と感じたのですが‥



娘が幸せになることに
妬む気持ち

これって

子供に幸せになってはいけない、という
メッセージを送りながら
実は自分にも
幸せになってはいけない、と
メッセージを送りながら

生きている‥ということに
気づいていない
こんな風に生きてきたかたが

どれほどいるんだろう?と

ほんとにせつなくなりました。


お義姉さんも
娘が幸せに暮らしていることを妬むなんて
母親として悲しいと
言ってはって‥


でも

こうした生き癖は
なかなか直らないことを
知っているので

そっと送らせていただこうと思いました💓

お義姉さんは
お義姉さんの生活を大事にしてください

わたしはわたしなりに
お義母さんに
寄り添いながら

お義母さんが少しでも癒されるお手伝いを
していきたいと思います💗

とお伝えさせていただきました。



毎日のなかに幸せを見つけていく
日々の生活の中で
楽しみを見つけていく

そんな生き方をするように
努力することは出来ますよね💓

意識をそちらに向けて

自分が好きなこと
わくわくすること
大好きなことを見つけていく

幸せになることに罪悪感を持たないで
幸せになることを恐れないで

誰かが幸せになることは
自分も幸せになれる

自分が幸せだと
幸せは連鎖する



どんなに恵まれてても
どんなに幸せでも
いまある幸せは当たり前だと感じて

足りないものばかりを追い求めてばかりでは

目の前にある幸せには気づけないで

足りないものを
追い求めることに
エネルギーを使い果たし

疲れ果ててしまう‥




奪う生きかたではなく
与える生き方をしたい

自分なりにできることを
せいいっぱい
頑張れたらそれでいい💗


そう思えるようになれた自分

頑張ったなぁ💗



送ったものが返ってくるエネルギーの法則🍀



いま、健康で
幸せに暮らせていることに感謝です🍀






ドリアと和風ラタトゥユ💖






テーマ:

アロマ仲間の●ちゃんと

フェイシャル練習したあと

はしごランチに行ってきました







ここは
お風呂屋さんだったところを

改造して
カフェになっています。

すごいおしゃれ💗



嵐電に乗ってぶらぶら
お散歩しながら

楽しかった!

自分では
絶対に偶然にも通らないところなので

京都の街の
新しい発見にもなりました。

いつもありがとう😊



そして

日曜日は
嵐のワクワク学校に
エリーと行ってきました。


毎年登校させてもらっていますが

今年はテーマが部活。


sexy zoneくんたちが
部員という設定で

嵐とsexy  zoneくんたちの
ドッジボールも観れたし
いろんな授業を受けられて。

まだ東京公演が残ってるので
詳しくは書けませんが

すっごく楽しかった!



そして
この日は
パパのお誕生日!


帰宅したら

長女と次女たちも来て
パエリアやロールキャベツを
作ってくれました。

きのうお誕生日だった長女もいっしょに

みんなでケーキでお祝い🎂🥂



ありがとう😊




楽しいワクワクな毎日に
感謝です💖




テーマ:




昨日はアロマ仲間の●●ちゃんと
フェイシャルトリートメントの練習しましたクローバー


やっぱり
いいなぁ
フェイシャルは。


とっても癒されます。

アロマの香りも

その空間と時間もだいすきラブ


それから
パン教室に行ってきました。



焼きたてパンでランチさせていただき

友達と楽しい時間を過ごさせていただきました。


こちらは

ビーチコーミング行ってきた友達からの
おすそわけの海。



こちらは

北海道に住む友達からの画像。

あー北海道行きたいなー。




今日は友達と
梅田でパンケーキ🥞




美味しかったぁ。

癒されました。

いろんな癒しにありがとう😊


美味しいもの

ステキな香り

きれいな景色


誰かの笑顔


幸せなすぐそばにありますねクローバー


明日もいい日になりますように。




テーマ:


晴天が続いて気持ちいい🍀

金曜かな?

またまた次女がやってきて

キッシュを教えてほしいというので

いっしょに作りました。






我が家では

生地は木綿豆腐で

乗せるのは

にら、ベーコン、たまごとマヨ、キムチにチーズ

簡単でめちゃくちゃおいしい💖

みんな大好き💕


また作ろう💖





わたしのお誕生日に

だんなさまにプレゼントしてもらった

お財布。


ちょっと不具合があったのですが

購入したお店で

とても気持ちの良い応対をしていただき

交換してくださいました。


さすが百貨店💗



とても気持ちのよい

これこそ

接客の、プロだなぁと

勉強させていただきました。



とても気持ちよかったので

だんなさまは自分の

バッグとお財布を購入。

彼はもうすぐお誕生日なので

お財布はわたしがプレゼントさせていただきました🎁



やはり
お相手のことを考えて

接客する。



どんなシーンでも

相手の立場になり

思いやる心を大事にすると

いろんなことが

よく回り出す気がします。



思いやる愛。

いま、アトランティス10の愛を
思い出してみよう💓
 

思い出してみたら



あ、わたしに足りなかったのは




おだやかな愛💓

でした。


おだやかに

おだやかに

過ごせるようにこころがけよう。


今日はEちゃんのモデルさんに入らせていただきました。

とても

すばらしい施術で

ほんとに頑張ってこられたのだろうなぁと

思いました💖


先生

Eちゃん、ありがとうございます。


明日もいい日になりますように。



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