心と身体のバランスを整えるサロン グリーンガーデン
10年間病院で処方されたお薬でも
高い漢方薬飲んでも
手湿疹が改善しなかったのに
たった半年間の食事改善でキレイな手になった!
それは『未病ケア予防医学』に出会ったから!
からだは食べた物で作られる!
と言うことを実感し感動
正しい美容と健康をわかりやすく伝えたい!
と言うことで日々普及活動に取り組んでいる
予防医学栄養セラピスト®認定講師の吉田真由美です
いつも読んでくださりありがとうございます💛
歯ぎしりが最近減ってきたんです😊
私はもともと
イライラしやすかったし、
頑張りすぎるところも、
クソ真面目なところもあり
交感神経優位でした😂
甘い物もコーヒーも好きだった💓
毎晩ギシギシ〜ギシギシ〜😂
子供の頃から母親に注意されていました。
でも、どうして良いのか?
5年前には奥歯が真っ二つに割れたほど💦
歯ぎしりの力って本当にすごい!!
5年前から栄養学を学び
食生活を改善したことで、
貧血や低血糖が改善
自律神経のバランスも整ってきた〜😍
とは言っても、
クソ真面目な性格が全くなくなったってことではないけど、
ゆるくなってきてますよ❣️
あなたは歯ぎしりしてませんか?
チェックしてみてね。
体質だから、
歳だから、
クセだから直せない!
と思われることも
毎日の食べている物が原因って
すご〜く多いんですよ。
寝ている時だから無意識ですが、
身体は全てつながっています。
体質改善することで歯ぎしりまで改善できます
そのために、
自分の身体のこと知りたくないですか?
身体のメカニズムから紐解いていきます💓
痩せたい
体調を整えたい
健康でいたい
キレイでいたい
そんなあなたのお気持ちを大切にして
『毎日を笑顔でご機嫌に過ごせるように』
予防医学栄養セラピスト®︎養成講座はあります💓
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