心と身体のバランスを整えるサロン グリーンガーデン
10年間病院で処方されたお薬でも
高い漢方薬飲んでも
手湿疹が改善しなかったのに
たった半年間の食事改善でキレイな手になった！
それは『未病ケア予防医学』に出会ったから！
からだは食べた物で作られる！
と言うことを実感し感動
正しい美容と健康をわかりやすく伝えたい！
と言うことで日々普及活動に取り組んでいる
予防医学栄養セラピスト®認定講師の吉田真由美です
あなたの指先はキレイですか？
手は年齢が出るとも言われますよね
最近は、ネイルをしている方が増えたので、
角質ケアなどしっかりされてるかな？
私は施術をするのに「ネイルはしない方がいいかな？」
と思っているのでしていません。
それにね、手湿疹ができていたのもあって
まだ手は乾燥しがち
ささくれもできやすいんです。
ハンドクリームは欠かせません！
私の様にトラブルが出ていなくても
今の季節、手って乾燥しがち。
なぜなら、私たちの身体は２４時間営業
寝ている時も血液は作られて、全身に送られる
心臓はポンプの働きをして「ドックンドックン！」と
血液を送ってお肌を作ってくれます。
それなのに血液が少ない・ドロドロしているなら？
お肌は私たちの身体の一番外側であり末端です
血液が末端である指先まで届いていない！
手先の酸素不足
手先のお肌の栄養不足ってことになります
だからささくれできて冷え冷えにもなるの。
食べた物でお肌は作られています。
ぶっちゃけ、いい方はきついけど
指先が冷えていても
お肌がカサカサでも
「命を落とすことはない！」
ちゃんと血液が作られていないから
身体全身に送るのがもったいなくて
末端まで送ってくれないの！
生きていくための省エネ対策です！
あなたの血液はどんな血液ですか
酸素たっぷりな鮮やかな赤い血液ですか？
酸素の少ないドロドロでどす黒～い血液ですか？
末端まで血液が送られてお肌がきれいに作れるようにしたいですね。
特に女性は生理の時に自分の血液が見れますよね
毎月チェックしてみてくださいね
キレイなお肌を作る血液って？
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