なりたい自分へ導くメイクレッスンと
本当の自分を見つける心と身体のメンテナンス
最上圭子です。
こんにちはー。
けーこです。
昨日ブログに書きました
継続セッション
なぜ継続する必要があるのか？？
について書きますね。
今の自分の顔、メイク、髪型、自分に起こる
出来事、悩み、全てが自分の思考パターンから
出来上がった今の姿、状態。
なんですよね。
例えば、メイクで言ったら
【アイラインは引きたくないんです。】
という方がいて
なぜですか？？と質問すると
【ひいてみたいけどキツく見られる気がする】
という方の場合。
キツく見られる
ここに自分にとってのマイナスなイメージ
ポイントがあったりします。
もしかしたら過去にキツイよね〜と言われて
傷ついた事があるのかもしれない。
嫌われたくないという気持ちが
あるのかもしれない。
そういう部分を見つけていくと、
じゃあそういう思い込みを外したら
本当はどうしたいの？？
ここに触れる事が出来たりする。
メイクを通して自分の思い込みに気付ける。
そして、どうしても、話して気づいた
時は、そっかー‼️と気持ちが高まります
でもね、数日経つとだんだんと
今までの思考に引き戻されるんですよね。
やっぱり、怖いなぁー。
人目が気になる。
あの人が冷たかった気がするしなぁー。
そして、また元の思考に戻る。
これ、すごくもったいない‼️
今までこの引き戻しで同じところを
グルグルしている人を多く見てきました。
なのでもう、ここで終わりにしませんか？
・
🌟私たちはみんな、この地球に
自分の人生を生きるために生まれて
きていますよね。
スタートも終わりもみんなそれぞれ。
誰かの声じゃなく
本当の自分の声を聞いて生きませんか？
3ヶ月後、どんな自分になっていると思いますか？？
ワクワクしませんか？
