どうしてか？？
なぜならば、、、現代の病気の75%以上がストレスに関係していると言われているそうです。
ストレスを抱え過ぎると脳下垂体から副腎への防御体制をとるようにという指令がコントロールを失い、病気にかかりやすい状態になります。
フットセラピーを行う事で、抹消部の血液循環が良くなると副交感神経が促進して緊張がほぐれます。
その為に眠気を促し深いリラクゼーションを与えてストレス反応をしずめます。
そうしますと、自己の治癒力の働きにより体と心と魂のバランスを取り戻します。
ですので、足が疲れている方はもちろん。
精神的になんか疲れたなぁ～という方。
全く疲れていない！という方まで、幅広く多くの方にオススメです。
意識してご自分のリラックスタイムを作る事は大切なんですね。
自分を大事にしてあげたいですね。
是非体験してみて下さいね～(^^)/
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