岩内ヨガサークル

台風は岩内には来ませんでしたね～

天気が良いですが

ちょっとひんやりしたお部屋で気持ち良く動ける季節になりました～

あのアツアツの残暑がつい最近だったのがウソのようです！

もう私から補足がなくても良いくらいの皆さん

でも

いつも同じようで少し筒変化のある毎日

体も少しずつ変動してるはずです

そんな自分と向き合っていけるのもヨガだと思います

毎週の体の変化感じながら秋を感じていきましょう～

今月は毎週ありますよ

来週もおまちしてますね～


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