イメージ 1

タイに来て、探しても見つからなかったものの1つに、

  プレーンヨーグルト

があります。

加糖されていたり、ローファットだったりと日本で見かける

  「牛乳をそのままヨーグルトにしたもの」

がありませんでした。

当初は、加糖されていたものを食べていたのですが、これもいまいちで人気がなく、どうしようか・・・?と思っていたとき、頭に浮かんだのが、日本にあるヨーグルトメーカーでした。

牛乳パックに、少量のヨーグルトを入れて発酵させるもの。

しかし、ここタイは、牛乳は、紙パックでは売られていません。

そこでネットで調べてみました。

すると・・・ヨーグルトは、発酵食品のなかで、一番簡単にできるものと書かれてありました。

ここは、日本と違い、暖かいので、温度調節も、簡単にできると考え、いろいろ試した結果が、

 発泡スチロールに、人肌くらいに暖めた牛乳と少量のヨーグルトを混ぜ合わせて1晩置く。

というもの。

外気温が低くないため、翌朝には、

  プレーンヨーグルト

が出来上がっています。

このようにして、今は、ヨーグルトを作っています。