暖かい日がつづいてますね！
久しぶりにウオーキングしたら
「あれ？ おかしい・・・。」
足を軽快に運んでるつもりが
な、なんだかぎこちない。
むむっ。まさにこれは、
運動不足ですね～っ(ﾟ＿ﾟi)
ココロ入れ替えてカラダのお手入れを
実行しているわたくしです（笑）
さて、もうすぐ立春。
カラダもそろそろ春の準備です。
ココロもカラダもスッキリしたい！
という方に、お知らせです。
毎月第一月曜日に開催している体感型イベント
～あなたらしく輝くためのリラクゼーション～
☆ 感じる体験会 ☆
2月のテーマは、
「スッキリ軽くなる！」
春の手当て法
冬の間どうしても固くなりがちなカラダ。
放っておいた～っというあなたも
まだ間に合います（笑）
今の時期、カラダをゆるめることで
ため込んだものを
外に出そうという作用が上手に働きだします
まさに
デトックス日和！！
簡単セルフケアで、
余分なものを手放して
すっきり軽いカラダ目指してみませんか？
体験会にご参加の皆様の感想を
一部ご紹介させていただきます:*:・(￣∀￣)・:*:
・体がすーっとして楽になりました。
肩こりがひどくて疲れが取れにくかったので
続けられたらなぁと思いました<３０代 主婦>
・一か月に一回。自分に無理のない形で
体が癒せる。ケアできる。<４０代 会社員>
・レイキの手を当ててもらっているとき、
とてもあたたかく、カラダがぽかぽかしました。
体が軽く頭がすっきりしました。<３０代 主婦>
お気軽に遊びにきてくださいね
会場 滋賀県彦根市の体感ハウス“ minto ”
日時 2月3日（月） 10：30～12：00
代金 1000円
持ち物 バスタオル、タオル、飲み物
定員 先着10名さま
事前にお問い合わせお願いいたします。
詳しくはおけいこ一覧（ｍｉｎｔｏに置いています）、
または、毎月のｍｉｎｔｏの予定をご覧になってくださいね(^∇^)
ブログご訪問、ココロから感謝しています
グリーン・ファースト きょうこ
