今日は糖尿病の検査の日。アイス、ビール飲んじゃったし、どえらいことになってないことをいのってたのに。まずいですよ。
血糖値238 A1C7.5 まずいわ。アイスだめ、ケーキもってのほか、ポカリだめ 飲んでませんけど。パン8枚ぎり1枚、うどん100g.蕎麦屋なのにそばちこっと。くだものあきまへん。ご飯100g あぁ。腹へってバイトも仕事もできまへんわ。来週の木曜日はブロ友に会えると言うのに、、、


夕日じゃないよ、朝日でーす。通勤途中車の中から午前4時40分でーす。Android携帯からの投稿