昨夜の様子。
18:00お風呂
18:30授乳
18:45就寝
・・・そりゃそーでしょー‼︎
1日中寝ないなんて赤ちゃんとしての仕事サボりすぎ‼︎笑
0時に起きておっぱい飲んだけどすんなり寝て
6:45起床
お、いい感じに起きた
ということで今日の様子。
6:45起床
8:00～8:30授乳後朝寝
9:30～10:30散歩
10:30～11:00昼寝
13:00～14:00散歩しながら昼寝
14:00～15:00散歩から帰っても寝る
18:00お風呂
18:45授乳
19:00就寝
まず起床時間はクリア。
朝寝は勝手にしました。
早起き効果
昼寝もなかなかできました。
1回目の昼寝は散歩の帰り際に寝たので玄関にベビーカー乗ったまま放置するという・・・かわいそう
リビングから玄関見えるからって・・・ごめん
朝早く散歩してるとスーパーの朝市に遭遇‼︎
500円で野菜たくさん買えました
午前中行動するといいことあるなー
午後の散歩はほぼ寝てました
昼寝時間と考えるならいいけど夜に向けての活動時間の方がいいはず
散歩時間工夫した方がいいな・・・
さすがにこの時はリビングに連れて帰ったけどマットに寝かせても爆睡してました。
昼寝させようと思えばエルゴ使わなくても寝るんだ
昼寝しない‼︎とか赤ちゃんの仕事サボってる‼︎とか書いてたけど、私が母の仕事サボってただけでした笑
笑17時からいつもぐずるしごはん作れないからエルゴで寝かせたりしてたけど、寝かさずお風呂の時間を待つの大変‼︎
今まで17時からのエルゴタイムがまずかった気がします。
そして昨日と同じくお風呂上がりの授乳でコテン。
あれ、今日めっちゃいい感じ？
でも寝落ちが早かったから早く目覚めそう。
とりあえず1週間がんばれ‼︎って立ち読みしたネントレ本に書いてあったので笑
笑明日も頑張ろう。