HSP 発達凸凹専門
片付けアドバイザーの
勝又まさこです。
HSP、発達凸凹のお片付けってなあに？
がんばらなくていい片付けメソッド6日間無料講座
本日は
について。
片付けられそ～と思っても
続けられない。
そんなときは
3つの壁を意識してみてくださいね！
やり始めたこと
続けたいことを
大きく書いて
壁にはる
トイレにはる
カレンダーにはって
忘れないようにしましょ♪
凸凹さん、繊細さん
あるある
ですよね＾＾
得意な
想像力を働かせて
飽きない工夫をしてみましょ♪
無理は禁物(^^♪
続かない原因NO１！！
心地よいやり方で続けてみましょ♪
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こちらのワークを行うことで
□心地よい生き方がわかるようになります。
□いまより楽に生きられるようになります
□余計な刺激が入らないようにできます
□不快な原因がわかるようになります
□視覚、聴覚、嗅覚、触覚から苦手なことを検証できます
心をゆるめて
片付けが楽しくなる＾＾
『心の土台』を作りましょう。
HSPさん、凸凹さんの
オンライン無料コミュニティ「ゆる女コミュニティ」
ができました〜
お仲間募集中です(^^♪
ゆる女コミュニティってなあに？
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ご連絡お待ちしております♪