鶏肉のステーキ♪

今日は鶏胸肉のステーキ



そして備え付けの温野菜




焼くだけで、余計な手間いっさいいらず



ソースは手作り。




塩こしょうで味付けした鶏肉と、
1センチ輪切りにした玉ねぎを下にして一緒に焼くだけ。


鶏肉の皮の部分がカリッときつね色になるまで

フタをして中火で焼きます。


焼きすぎると、肉が固くなってしまうので注意


ソースはお酢、しょうゆ、ハチミツ、さけ、つぶマスタード、水



温野菜にも、よく合うソースです