2023年9月☆月間人気記事TOP5 | 感情をマスターして生きづらさから卒業!~自分らしく生きることが当り前になるカウンセリング~心理カウンセラー森玲子

感情をマスターして生きづらさから卒業!~自分らしく生きることが当り前になるカウンセリング~心理カウンセラー森玲子

思考、感情に振り回されなくなる!生きづらさから解放される!「この自分でOK」と一生安心して生きれるようになる!そのための具体的実践方法を、カウンセリングを通してお伝えしています。
圧倒的な成果を出せるカウンセラーになる!ためのカウンセラー養成講座も開催中。

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先月の人気記事ランキング発表!

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先月も多くの方に読んでいただき

沢山の「いいね」をいただき

ありがとうございました。

 

 

 

また、記事を読んでお申し込みくださり

心の取り組みを始めてくださっている

皆様に、感謝ですニコニコ

 

 

 

それでは、2023年9月に読まれた

記事TOP5です!

 

《9月の人気記事TOP5》 まじかるクラウン1.右矢印「死ねばいいのに」と思ってしまう自分をどうしたらいいの?         

まじかるクラウン2.上矢印 どうでもいい話をわざわざする人の心理     

まじかるクラウン3.下矢印 自分に罰を与えたいと思う心理

まじかるクラウン4右矢印 ひとに何かしてもらうのが苦手な人の心理【再UP】

まじかるクラウン5.右矢印  まじめな人ほど、自分に罰を与え、喜びを禁じる。  

 

今回も1位の記事

「死ねばいいのに」と思ってしまう自分をどうしたらいいの?

 

7月初ランクインして8、9月と1位をキープ。

 

 

 

誰かに対して強く「死ねばいいのに」

と思っている人

自分に対してそう思っている人

どちらもきっと自分のことが大嫌いと

思っているはず。

 

 

 

 

わたしも長いこと

強烈に自分が嫌いでした。

 

 

些細なことにすぐにイラついて

どうにか怒りを抑えるのに

必死なときもありました。

 

 

こんな自分を切り捨てて

新しい自分を手に入れたい

と思っていました。

 

 

そのためにお金も時間もかけて

色々学んだけど

 

 

『自分を嫌いながら変われない』

 

 

と当時、読み漁っていた

スピリチュアルや悟り系の本の

どれにも書かれている言葉が

 

 

 

真理だったと

10年苦しんで、

ようやく腑に落ちました。

 

 

 

なんだ

最初からそのままでよかったんだ

 

ふとそんな思いが湧いた時

憑き物が落ちたように

心の底からホッとしました。

 

 

自分が自分に許された瞬間でした。

 

 

 

 

 

人生が苦しいのは

自分が自分を否定しているから。

自分が自分を嫌っているから。

自分が自分を許していないから。

 

 

 

もっと楽になっていいなら

もっと倖せになっていいなら

もっと豊かになっていいなら

あなたがあなたを許すだけ。

 

 

 

 

ただね~、許せないから苦しいわけで、

一人でどうにかしようとすると

どうしても

こんな自分がいや

こんな自分じゃダメ

こんな自分消したい

こんな自分死ねばいいのに

というネガティブスパイラルから抜けられなくなる。

 

 

だから、もう十分苦しんだ

もう倖せになっていいじゃないか、

と思い始めているなら

ぜひプロのサポートを受けながら

自分を許す取組みをしていただけたらと思います。

 

 

 

わたしと一緒にやってみませんか?

 

 

 

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心理カウンセラー森玲子の詳しいプロフィール

 

森玲子 プロフィール
2012年に心理カウンセラーとして開業。
10年に渡るNLP、心理学、心理療法、ヒーリングなどの学びと実践から生み出された、クライアントが自ら感情のコントロールができ、望む人生を創り出せるようになるための、オリジナル講座・コースを提供している。
日本全国はもちろん、アメリカ、カナダ、オーストラリア、メキシコ、香港、ラオス、カンボジア、インドなど海外在住の方からもお申込みをいただいている。
生きづらさを抱える30代40代の女性を中心に、10年3,000人以上のカウンセリング実績。
2019年からは、カウンセラー養成講座もスタート。全国からオンラインで塾生が参加している。

『カウンセラーになるまでの人生振り返り(全記事一覧)』

 

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