みんなが丸く収まるように
家事も育児も仕事も
全部バランス良く
仕事もプライベートも
両立して
・・・・とか、
全部上手くいかせようとかするな！
きれいで完璧な人生、とか
そつなくこなす、とか
自分の中のイヤなモノとか
ダメなモノとか見ないようにして
格好つけて生きるのやめよう。
無理だもん。
色々やろうと思ったら
中途半端になるよ。
いいじゃん、それで。
どれかの､どこかの部分はOK
でもあとはテキトーとか
それくらいのノリでいいよ。
ちゃんとやることを目指すのは
悪くないけど
人生を楽しもうよ
生きていること自体を味わおうよ。
いま、しか経験できない。
いま、しか生きれない。
お利口さんで
常識的で
ちゃんとしている人
ちゃんとできている人を頑張って
いつの間にか、
あなたの正直な気持ち
置いてきぼりにしてませんか？
自分を置いてきぼりにするから
自分ばっかり損している気分になる。
できない
やれない
無理
面倒臭い
って、言っていいよ。
なんで言えないんだろうね？
いちゃいけない理由はなに？
言うと自分がどう思われる？
どう言われる､と思ってる？
それ、あなた自身を不自由に
している「あなたの思い込み」だからね。
「あなたが信じている考え」だからね。
誰かに分かってもらわなくても
正直な自分にOK出して
罪悪感フリーでいればいいんだよ。
とはいえ、これ練習が必要です！
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