わたしがお伝えしている
自分に向き合う取り組みって
心の仕組みを学び、
学んだことを日常にコツコツ
使って活かす実践あるのみなんですが
頭で理解したら
その取り組みが
上手にできるようになる
・・・みたいに思い込んでいる方が
たまにおられますが
理解・・・わかる・・・というのは
やることをやり続けることで
わかる瞬間がやって来るんです。
理解が「やってくる」んです。
理解、が「起きてくる」んです。
腑に落ちるって、そういうことです。
変化も同じ。
変化を起こそうとするんじゃなくて・・・
コツコツやることやり続けることで
変化が「起きてくる」んです。
頭でばっかりやらないことです。
頭で分かったつもりにならないことです。
頭で理解したと思っていることと
それが考えなくても自然と
できるようになっている状態とは
まったく別モノです。
やることをやる！
それもフォーカスの精度を高くして
やることが大事です。
意識の焦点を
当てるべきところに当てる。
これがとっても大事。
なぜなら、わたし達は
意識を当てていることを
現実として経験するんですから。
感情に振り回されなくなる、３ヶ月カウンセリング受け放題コース
０９０－１３６１－９１１５