こんにちは。
カウンセリングルーム・グリーンブリス
心理カウンセラー森玲子です。
昨日の月イチ心理学勉強会では
『究極の願望実現法』というテーマで
開催したんですが
願望がない
特にやりたいこともない
とおっしゃる方もいたんですね。
それ、全然
問題ないんですけどぉ。
やりたいことを
大ごとに捉えすぎて
ないですかね？
やりたいことを
仕事にして
稼がなくてはいけない
と思い込んでいませんか？
やりたいことが無い自分には
価値がないと
思っていませんか？
小さいことでいいんですよ。
ぶっちゃけいいますけど
他人からしたら
どうでもいい話だろうな
と思えるようなことすら
安心してできない人が
好きなことを仕事にするって
なかなかハードル高いですよ。
ホント、ど～でもいいような
「あ～寝っ転がってポテチ食べた～い」
とか、そういうレベルのことも
自分の中に湧いているなら
それは立派な欲求なんですね。
「子どものお迎え行く前に
お米洗っとこう」
とか、そういうレベルの自分の
欲求や願望を満たすってことを
軽んじないことです。
それって自分との約束なんですよ。
好きなことをして生きる
好きなことを仕事にする
これが正しい生き方かのように
受け取っておられる方が
いらしゃるようですが
”世間がいう生き方”を
しなくてもいいんですよ。
いま、
やりたいことが
ないなら
ないでいい。
ないなら、
いまあることを
やればいい、
ということだと思いますよ。
結局
夢があってもなくても
いまあることをやる
これしか人間していないんですけど。
”世間”とか”一般的に”
という言葉に
惑わされる必要はないです。
あなたが生きたいように
生きればいいし
「～したい」がなけくても
「いまやること」は
あるでしょうから
それをやる、だけです。
ひとに認められるような
ひとに褒められるような
人生にする必要は
ないんです。
生きることを
美化しなくていい。
▼次回は3月10日(日)10：00～13：00
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