あけましておめでとうございます | 60間近、ダイエット日記

60間近、ダイエット日記

56歳だけど、体型維持。
大好きな自分で居続ける努力のダイアリー、

今日も1日を大切に生きています

あけましておめでとうございます🎍

正月早々に夫婦喧嘩しました。
去年と同じパターン。

でもね、今年はあまりそれに振り回されるのは辞めてみます。

自分で自分を大切にして、自立して精神的に強くなりたいです。

そこから、相手へのやさしさや思いやれる、こころの余裕が生まれて来るのだから。

相手に幸せにして貰うべきと、他力本願の自分から脱出。

悪態つかれても、未だ夫婦やってる訳で。

相手も、私が憎いのでなく、私が思いやってくれないからひねくれてる様子だし。

なら、思いやりや、ねぎらいの気持ちをちゃんと伝え、態度で示して行けば、道は開かれ行くだろと感じるし。

勿論、文頭の通り、これからは夫婦関係だけに全てをフォーカスしないし、振り回され無い生活をして行くのですが。
しかし、夫婦は仲良い方が良い。
家庭が癒しとなり、帰る場所である、それは基盤だから、そこはしっかりと、長い目で築いて行きたい。

長い目、其れがみそです。
小さな事でいちいち怒らない。
相手からの悪態も、大らかに、あんまりきにしない❗️

良い一年にしましょう!