1週間の結果

先週1週間、会社にいる間もずーっと歩数計を持ち歩いてみました。

その結果がこちら↓

月曜日　6963歩

火曜日　7627歩

水曜日　9407歩

木曜日　6484歩

金曜日　8504歩

土曜日　11621歩

平日は真直ぐ帰ると6000歩台という結果でした。

水曜日と金曜日が多いのは、

買い物したり、飲みに行ったから（‐＾▽＾‐）

そして、昨日の歩数は、、

健康のためにも、平日の歩数をもうちょっと伸ばしたいな♪