先日、精神科の通院で、更年期のような精神症状（イライラ症状があることと時々不眠があること）を伝えたところ、
今までの補中益気湯に加え、
ただ、抑肝散を飲んでから、効き過ぎて？気分が落ちすぎて鬱っぽくなり、食欲不振、寝込むorダウンしているしかない日が数日ありました。
どうしてもダメなときは、ソラナックスで気分を持ち上げて対処。
私にとって一番良いことは漢方薬２種になってから、いつもの不安が少なくなり、ベンゾジアピン系不安薬（ソラナックス）を使う機会が減りました。先々月は40回分処方され、足らなくなって病院へ通院していたのが、今はこのままの調子で行くと１ヶ月半毎の通院で、ソラナックス10回以内にできそう。
これは大きな希望。
肝心の男性更年期外来は、8月以降に血液検査を受けます。
今回の通院では、病院へ着くまでに、小さなトラブル（片道は徒歩で行くのですが歩数計アプリが動いていないことに焦りとイライラしてしまいました）があり、肝心なことを聞きそびれてしまいました。
次の通院までに血液検査が出れば良いかな～って気軽に考えます。
