お参りするときのマイルール
初詣はもう行かれましたか？
私は、自宅から近い神社に行きました。
犬の散歩にもちょうどいい距離に
こじんまりとしたお気に入りの神社があって、
何かモヤモヤしてるときや、
今みたいな受験本番直前は、
どうしても足が向きます。
神社にお参りするときには
いろいろなお作法があるようですが、
私はあんまり詳しくないです。
ただ、ひとつだけ心に決めてるのは、
お願いはしないこと。
神様もきっといろんな人のお話を聞いて
忙しくしてるだろうから（笑）、
わたしは必ず、
感謝だけを伝えるようにしています。
『いつもありがとうございます。
今日もこんなすてきなお天気で、
元気にここまでこれました』
犬を連れて入ったらいけない気がして、
鳥居さんをくぐらずに。
心はればれルーティーン
家族との間でモヤモヤがあったり、
気になる事やお願いしたい事があっても
必ず感謝を心の中で伝えます。
それから、
『いつもありがとうございます。
おかげさまで
ワンコはこんなにかわいくて、
◯◯（末っ子）はこんなにかわいくて、
◯◯（まんなか君）もこんなにかわいくて、
◯◯◯（長女）もこんなにかわいくて、
◯◯（夫）も、、こんなにかわいくて、
父親もこんなにかわいくて、
母親もこんなにかわいくて、
義父もこんなにかわいくて、
義母もこんなにかわいくて、
毎日すてきに過ごしています。
ありがとうございます』
それぞれのメンバーの笑った顔
を
順番に思い浮かべながら。
そうすると、
反抗期で朝怒って出ていったムスコに
モヤモヤ
していた気持ちや、
電話でなんとなく夫と
言い争いそうな
雰囲気になったモヤモヤが
「かわいくて」って
心の中で言ってる間に
ま、いっか〜
って、スッキリするんです。
もっと、思い浮かべたい人はいるけれど、
ひとりひとりの笑顔を思い出しながらなので
なかなか時間がかかるため、
私のルーティーンは、
今のところこのメンバーだけ。
特別に思い浮かべたい人は
ときどき追加されたりします
イライラしてしまった相手こそ、
笑顔を無理やりにでも思い出して、
最後に
「こんなにかわいくて」
ってつけて、感謝する。
少しの間だけでも、
ま、いっかって忘れられて、
心はればれになるルーティンです。
もしよかったら試してみてください
今日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました