残暑が続いておりますざんしょ(笑)


月曜日に1年に一度の全身検査のCTをとったので、その結果を聞きに病院へ


ちょうど4年前に乳がんのオペ

2年前に甲状腺がんのオペをしていますカゼ


まぁそれはそれは色々なことがありましたが、何とか乗り越えて

現在に至るといった感じなのですが・・・あせる


昔からどうも自分の弱味を人に見せるのが苦手でして、

ついつい「いつも元気で~す!!」みたいな態度をとってしまう私馬

でもブログには少しずつ弱いところを見せれる練習をしていこうかな星


身体はいくつか病気を抱えていますが、

心まで元気をなくしたくないと強く思っています虹


・・・・と話しが脱線してしまいましたが、CTの結果・・・


なんとかクリアしました音譜

そうはいっても色々な不安が横切りますがぁ~

これで1年また元気に過ごすことにしますクラッカー

いったいぜんたいどんだけぶりのブログなのでしょう?

その頃仲良くしていただいていたみなさん、お元気でしょうか?


ここで近況を少し音譜


7月末に娘と1週間ほどアメリカに行ってきました飛行機

私の友人がワシントンに住んでいるためホームステイ4泊と

バスでニューヨークに移動

NYのホテルに2泊してきましたぁ~


NYは、かれこれ20年前にも1週間ほど訪れた街だったのですが、

その時の印象が楽しすぎたので、絶対もう一度行きたい場所でありました♪

今回は娘とだったので、夜遊びをすることもなく、ひたすら買い物って感じでした!


それから昨年8月からスポーツクラブに週3ペースで通っています走る人

残念ながら10月で閉鎖になってしまうのですが、すっかりアスリート系おばさんしてます。

陸では主にエアロビと筋トレ、水中ではアクアビクスとひたすらスイミング


体重は2キロほど落ちましたが、行ったりきたりで(笑)

相変わらずです。


とりとめのない内容になってしまいましたが、また気が向いたら更新しまぁすラブラブ!

えっーと更新1ケ月以上ぶり~カゼ


いつのまにやら寅年になっていたぁ~虹


そんなこんなで、ダイエットですが、一時停滞していた体重が少し落ちてきましたダウン


今回トライしているのは、「計るだけダイエット」(ためしてガッテン式)


朝と晩の決まった時間に体重を計測してグラフにしていくだけのものメモ


土曜日から夫と競う形で始めて今日で4日目


食事制限などは特になく、カステラ食べたり、アイスたべたりetc


なのに既に1キロ弱マイナスですニコニコ


グラフはリビングの一番目立つところに置いて一日何度も眺めています目


これで脳に情報がインプットされていくのかもしれない・・・


1ケ月後に痩せてる方が太ってる方からおごってもらうことにしましたーグッド!


ほほほ・・・今のところ私の方がかなりリードしていますクラッカー


今度こそ痩せちゃいますからねっべーっだ!