昨日、久々にカイロ（整体）に行ったら、１年ぶりでした
「かなりの疲労の蓄積がたまってました」と言われましたが
相変わらず、私は、「今はまったく疲れてませんけど？」という顕在レベルです
毎回、こうなので、私は自分が「疲れた」と感じたときは、すでに遅いとは思ってて
だからこそ、これから合同のオペラ練習が始まるまだ疲れてないときに、申込みしたのですが（笑）
それでもか、と。
最近、私は、二度寝することが多く、朝に主人を送り出したあとに、また寝てて
ほんと、ぐうたらバンザイくらいに思ってましたが。。。。（笑）
すでに蓄積疲労だったとはww
過去の私なら、もっと働いてる人もいるのに、これくらいで疲れてる、言ったらダメと思っただろうなと感じます。
休む、ことは、ぐうたら、という認識があったから。
この思い込み、たくさんの日本人がもってるはず。
自分を甘やかすことは悪。
この認識で、自分が自分を悪人にして、その罪悪感で苦しむというなかなか馬鹿馬鹿しい（笑）ストーリー。
私は、大学生の頃が、一番、緊張感をもって練習してたせいか常に、吐き気があるほどの肩こりに悩まされてましたが
当時、「若いのに」とか「それくらい我慢できないなんて」とか、外側から言わせて
また、その罪悪感で、苦しんでました。
面白いですよね。
自分が、自分に言ってたから、相手から言われてたなんて。
当時、「じゃあ、あなたも、同じくらい練習してから言ってみて」とか分離でも、きれることができらた又違ったはずなのに、「そうなんだ～」とそのままに受けとめて、エゴは苦しんできましたが、この「そうなんだ～」の癖は、システムに出逢ってからは、便利でもあったような（笑）
だから、ほんと、「いい」とか「悪い」とか一概に言えないなとも感じます。
カイロから帰宅したら、また、眠くなって、昼寝しました。
もう、すでに、休めて、よかったです。
