昨日は、ヨガメンバーで先生と新年会ランチでした。
私も、サボりつつも通いながら9年目くらいになりました。
ヨガって、もちろん黙ってやってるので(笑)、中々会話をすることもなく、ランチとかで話すと、お互い驚くことも多いんですよね。
私が毎度、驚かれるのは、「甘いものは得意じゃなくて、お酒の方が好き」と言ったときと、よどみなくバサバサしゃべるとき(おしゃべりww)
イメージは、おっとり、女性的で、食事はお菓子にしちゃう~、みたいらしく、毎度、違いすぎて、爆笑します。
ほんと、イメージなんて思い込みですよね。
私は自分がこうなので、自分も誰かをイメージでは思い込まないようにしようとは実感してます(笑)
ヨガの先生は、スタイルもよく、「食事はマクロビ」みたいなイメージですが、先生こそ、お菓子を昼食にしたり、少女マンガが大好き、と言うので、それも皆で、驚きました。
皆で、それぞれのイメージの違いに爆笑しつつ、楽しく帰宅してたら
大きな虹が出てました![]()
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久々に虹を見て、気分があがりましたが、虹ってなんでテンションあがるんだろう~とですよね(笑)
答えは記憶なんだろうな~と勝手に感じてます。
私にとって、虹は祝福。
ミロスに出逢ったばかりの頃、飛行機から下に見た虹がすごく綺麗で、そのときに、ミロスに出逢ったことを存在が歓んでるだな~と感じたんですよね。
ほんと、ただ在る、ものを、どう捉えたのか、という認識によって、みえてる世界だとも実感するし、その認識の部分のみを、脳がとらえていくわけだから、もう人間にはどうすることもできませんよね(笑)
で、私は、皆でゲラゲラ笑って、すごく楽しい時間と空間を過ごしたことに祝福なんだな~と捉えましたww
楽しいと感じる時間と空間をまずは自分自身に与えることが祝福。
ただ、思考で感じてる「楽しい」とは、案外違ったりもしますけど(笑)
でも、結局は、脳も思考も幸せだと体感してないと、目の前の自分という鏡の気持ちを推測してでも、思いやるということはできないんだなとも感じます。
最近、そこを還して笑いました。
自分の感情や、気持ちをそのままに、感じることも、自分への思いやり。
こういうことを感じる自分が悪い、と長いこと、私も勘違いしてきました。
誰かを嫌ったとしたら、嫌う私が悪い
何かマイナスにみえる現象があったら、私の行いが悪かった
私が悪かったから、こうなったのだ。。。と。
ミロスに出逢う以前は、反省して、ずっと頑張ってきましたが
その思考本体。
自分が悪いから、という発想そのものが、間違ってたんだなと気づいてからは爆笑です。
親に虐待された子供は、自分が悪い子だったから、こうなってる、と思い込ん出ることが多いとも聞いてますが
ほんと、その思考が虐待する親を創造してるなら・・・・
その罪悪感を消すことで、虐待する親も同時に消えるわけで。
すでに祝福されてる意識、どんどん拡げてくだけなんだなと感じてます。
