ギャバ

#ギャバフォースリープ 

夜泣きは減ったけど#泣き寝言　が多いしそれにいちいち起きてしまうので#寝不足

#睡眠の質を高める 

このワードにすがりました（笑）

なんとなく、、、良い気もする！

良いもの食べたって気持ちも大事😍