まだまだ残暑も厳しい日々ですが
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
8月28日(月)
『リンパ健康体操』開催します。
リンパの流れをどんどん良くして、デトックスしませんか?免疫力もアップ♪カラダが軽くなって
ご機嫌になっていきますよ!
暑い時はデトックスしやすい時期でもありますね☆
楽しく動いてココロもカラダもスッキリ!
そしてカラダのラインも美しく整えていきましょう♪ 嬉しいことが増えていくお時間です♬
そしてお家でのケアも楽しくなるセルフリンパケアを一緒に行います♬
リンパの流れを良くして、美しくそして健康になりましょう♪
⚪︎肩や首が凝る。
⚪︎何だか調子がすぐれない。
⚪︎むくみが気になる。
⚪︎体がだるいと感じる。
⚪︎手足が冷たい。
⚪︎運動不足を感じている。
⚪︎スッキリ眠れない。
と言う方にもオススメです♫
リンパ健康体操の後は
よく眠れる!
カラダが軽くなる!
気持ちが明るくなる!とご好評頂いております♪
『リンパ健康体操』
日時 8月28日(月)19:00〜21:00
場所 サンライフ北島(2F和室)
徳島県板野郡北島町中村字川田9-1(北島町合同庁舎西側)
参加費 1,000円
持ち物 タオル、バスタオル、水分補給の水
キャミソール又はタンクトップなど
*動きやすい服装でお起こしください!